spoon

Salada de legumes queijo Cottage

10
Categoria : Salada , Queijo

Rendimento: 3 Parcelas

Ingredientes (Ajuda):
1 pk (4-tamanho da porção) JELL-O-queijo
-Marca Sabor Limão Açúcar-1 / 4 de aipo picado c
Livre de gelatina 1 / 4 c pimenta verde picada
1 água c ebulição 04/01 c pimenta vermelha picada
04/03 c água fria 1 / 4 c cenoura picada
1 Vinagre tb cebola em pó 1 / 4 ts
1 c (8 oz) cottage desnatado 2% 08/01 ts pimenta preta

Dissolver completamente a gelatina em água fervente. Adicione a água fria e
vinagre. Medida mistura de 1 copo de gelatina; dividir igualmente entre três individuais
recipientes de plástico (para ensacamento marrom) ou servindo pratos. Frio até set
mas não firme. Adicione os ingredientes restantes para remanescentes de gelatina. Frio até
engrossar. Colher mais de gelatina clara. Frio até ficar firme, cerca de 2
horas. Faz 3 3 / 4 xícaras ou 3 porções entree.

Informação nutricional por porção: calorias - 90, protien - 13 gm,.
gordura - 2. gm, hidratos de carbono - 6 gm, colesterol -. 5 mg, sódio -. 410 mg.
Bolsas de diabéticos: carne magra - 1 1 / 2, vegetais - 1.

A PARTIR DE: Há sempre espaço para Sugar Free JELL-O
Por favor, corrija esta tradução

Classifique esta receita 1-10.

Comentários