Rendimento: 1 Parcelas

Ingredientes (Ajuda):
3 c iogurte baixo teor de gordura
1 c Mayo
02/01 c geléia de pêssego
1 st B suco de laranja
02/01 ts pó Curry
02/01 Pimenta ts.

Misture 3 xícaras de iogurte baixo teor de gordura, 1 xícara de maionese, 1 / 2 xícara de geléia de pêssego, 1 tsb
suco de laranja, 1 / 2 colher de chá de curry em pó e 1 / 2 colher de chá de pimenta em uma tigela o tamanho do crânio
ou scooped-out pé de alface. Leve à geladeira.

Rendimento: 4 1 / 2 xícaras

Esqueleto

1 abobrinha cortada ao meio longitudinalmente e cortadas em meia rodelas de 1 polegada amarela
abóbora cortada ao meio longitudinalmente e corte em meia fatias de aipo 6 polegadas costelas
cortado ao meio longitudinalmente e em 4 pedaços polegadas. 1 pepino cortado em
cunhas 1 cenoura cortada em palitos de cenoura 10 dedos bebê de 1 pimenta vermelha cortada
into2 polegadas tiras grossas 1 pimentão amarelo cortado em tiras de 2 polegadas de espessura 2
brocolli florets 2 couve-flor 10 ervilhas 2 tomates cereja 2
cogumelos 1 rabanete quatro feijão verde 2 feijões amarelos

Montar o esqueleto


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