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BAJA SALADA DE FRANGO MASSA (RICE)

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Categoria : Frango , Salada , Macarrão , Arroz

Rendimento: 1 Parcelas

Ingredientes (Ajuda):
1 c Orzo cozidas ou anel
-Macarrão
1 pk (6 oz) em cubos secos
Misto de frutas (cerca de 02/11
-Cups)
2 frango c Cut-up cozido
1 c Cubed jicama
2 cebolas verdes (com tops),
-Cortado
02/01 maionese ou salada c
-Dressing
2 planície Yoplait tb Original
-Iogurte ou creme azedo
1 Terra ts pimentas vermelhas
04/01 ts Sal

Orzo é massa minúscula que lembra o formato de arroz.

Cozinhe Orzo conforme indicado na embalagem, exceto agitar frutas em água fervente
com Orzo. Enxágüe Orzo e frutas com água fria, escorra.

De frango, misture Orzo, frutas, brócolis e cebola. Mix restantes
ingredientes e misture com a mistura de frango. Cubra e leve à geladeira cerca de 2
horas ou até refrigerados.

6 porções.

A partir dos arquivos de Al Rice, do Pólo Norte do Alasca. Fevereiro 1994

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