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5 salada de feijão

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Categoria : Salada

Rendimento: 9 Parcelas

Ingredientes (Ajuda):
1/3 c EDEN vinagre de arroz Brown
OR-Eden vinagre de vinho tinto
1 / 2 c EDEN Azeite Extra Virgem
1 / 4 c malte de cevada EDEN
1 / 3 c Shoyu EDEN
15 oz pode EDEN Feijão Pinto
- Drenado
15 oz pode EDEN Feijão Preto
- Drenado
15 oz pode EDEN Feijão
- Drenado
15 oz pode EDEN grão de bico
- Drenado
1 pepino, descascado
- Corte em tiras longitudinalmente
- E fatiados
10 sm Red rabanetes
- Corte ao meio e fatiados
2 talos de aipo, cortados
1 bi cebolinha
- Cortada na diagonal
1 pimentão verde md; em cubos
1 / 2 maço de salsinha fresca md
- Bem picada

OPCIONAL
Orégano, manjericão, tomilho, hortelã

Prepare uma marinada de vinagre, azeite, malte de cevada, e por shoyu
derramando ingredientes em entreaberta e agitação vigorosa ou a mistura em um
liquidificador. Misture bem com legumes, feijão e ervas. Deixe marinando em
geladeira por 4 horas ou mais. desejado e sirva gelado.

Tempo de preparação: 15 minutos Rendimento: 9 porções

Por porção: 360 calorias, 13g de gordura (31% de calorias de gordura); 16g
Proteína; 47g de carboidratos, Colesterol 0mg, Sódio 656mg


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