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Vegetariano
Receita

Falafel ~ STYLE VEGETARIANO

Vistas: (1577) | Nota: 5.00

Rendimento: 4 Parcelas
1 alho picados cravo tb
1 cebola md
02/01 c Salsa fresca
15 Grão de bico enlatado oz
1 suco de limão tb
1 semente de cominho ts, terra
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Receita

Focaccia-VEGETARIANO

Vistas: (539) | Nota: 10

Rendimento: 8 Parcelas
Um pão e bis congelados ou
Uma receita para eA Massa Focaccia
Espinafre 1 / 2 lb, cozidos, escorridos
Cogumelos 02/01 lb, em fatias
2 c baixo teor de gordura do queijo ricota,
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PIRÂMIDE ALIMENTAR PARA VEGETARIANOS

Vistas: (569) | Nota: 10

Rendimento: 1 Parcelas
1 Arquivo Referência Texto

"Quando o Departamento de Agricultura dos EUA trouxe o seu novo guia alimentar
pirâmide, pelo menos um grupo sentiu deixado de fora: os vegetarianos. A nutrição
perito do New York Medical College... Exibir receita inteira
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VEGETARIANO ARMANDO PALACIOS "SOFT TACOS

Vistas: (641) | Nota: 4.80

Rendimento: 4 Parcelas
8 de farinha de trigo ou de milho
-Tortillas; (7 polegadas)
15 oz feijão preto; enxaguados e
Drenados
Guacamole
Pico de Gallo
1 Alfalfa sprouts c
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DRESSING LIVRE BASIC - Culinária Vegetariana PARA

Vistas: (521) | Nota: 10

Rendimento: 1 Cup
Vinagre 1 / 2 c cidra, ou vinho
02/01 c água
02/01 Mustard ts; seca
02/01 Pimenta ts
Uma semente de aipo ts
1 st de semente Dill

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Salada
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SALADA DE LIVRE BASIC VERDE - F cozinha vegetariana

Vistas: (513) | Nota: 10

Rendimento: 2 Copos free
2 alface c Romaine; shredded
2 alface Iceberg c; shredded
1 c Espinafre; shredded
12 Radiches; cortado
1 c escarola Curly
1 pepino fatiado
2 Aipo perseguido; cubos Exibir receita inteira
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Picadinho sem açúcar BASIC VEGETARIANO

Vistas: (513) | Nota: 7.50

Rendimento: 12 Parcelas
3-C da Apple celulose, algumas peles
02/01 lg limão com casca, terra
1 md laranja com casca, chão
1 c passas sem sementes, solo
1 c toda passas sem sementes
1 Groselhas... Exibir receita inteira
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MOLHO DE TOMATE BASIC VEGETARIANO

Vistas: (527) | Nota: 9.00

Rendimento: 1 Parcelas
Uma cenoura
1 talo de aipo
1 Cebola
1 tb salsa picada
5 folhas de manjericão
1 / 3 c Azeite
35 oz Drained enlatados tomates
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MEGAVEGETARIAN LASAGNA

Vistas: (546) | Nota: 6.50

Rendimento: 6 Parcelas
3 md batata-doce
1 espinafre fresco lb
9 Empresa oz tofu
1 c desnatado ricota
1 manjericão picado ts
1 / 4 c sopa de salsa picada
1 dente... Exibir receita inteira
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ENCHILADA VEGETARIANO LEVE COM MOLHO DE CENOURA

Vistas: (604) | Nota: 10

Rendimento: 6 Parcelas
02/01 pimentão vermelho picado
1 c abobrinha, picada
1 abóbora c Amarelo, picado
1 Cenouras c picado
1 / 2 libra Branco cogumelos, picados
1 dente de alho, picados
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